5Διάρκεια του Nordic Βάση Περπάτημα στην Manfredonia

μερίδιο,it

L’Associazione Daunia TuR A.P.S. σε συνεργασία dell 'A.S.D. Nordic Walking Gargano organizza per i propri soci, υποστηρικτές και θαυμαστές Σάββατο 28 Μάιος και Κυριακή 29 Μάιος 2016 BASIC φυσικά μπατόν στην Manfredonia (FG), in cui si avrà modo di apprendere la tecnica per poter poi usufruire dei tanti benefici di questa disciplina, και να εγγράφονται all'A.S.D. Nordic Walking Gargano.

εθνική εκπαιδευτή μας Valentino Dirodi εξηγεί: "All’aria aperta, Είναι καλό για την καρδιά και την κυκλοφορία, Ενισχύει τα χέρια και τους ώμους, Βελτιώνει τη στάση του σώματος του πίσω και ήχους τους γλουτούς και την κοιλιακή. Με την πρώτη ματιά φαίνεται μια θαυματουργή θεραπεία. ΜΙ', αντί, Nordic Walking νέα μέθοδος ενασχόληση με τον αθλητισμό, ότι αναδύεται σε όλο τον κόσμο. Αθλητισμός για όλους και όλοι το χρόνο που προσφέρει έναν εύκολο τρόπο, ανέξοδο και διασκέδαση για να απολαύσετε ένα υγιεινό και δραστήριο τρόπο ζωής. Είναι ένα φυσικό περπάτημα στο οποίο προστίθεται η λειτουργική χρήση των δύο ξυλάκια, ότι χρησιμοποιούνται για να ωθήσει και όχι ως υποστήριγμα. περίπατος, τότε, με την κατάλληλη τεχνική, θα περιλαμβάνει το μεγαλύτερο δυνατό αριθμό των μυών και των, επομένως, να αυξήσει την ενεργειακή δαπάνη και ταυτόχρονα βελτιώνει την φυσική σας κατάσταση".

Προτεινόμενη διαδρομή: κομμάτια πρόβατα και αγροτικών μονοπάτια της Tavoliere στην ύπαιθρο της Μανφρεντόνια (FG)

Σημείο Συνάντησης: στην Azienda Agricola Menichella - Via del Mare χιλιόμετρα 27 όλα μεταλλεύματος 9,30 (Per chi non conoscesse il luogo di incontro proponiamo agli aderenti di incontrarci alle ore 9,10 στο Lido Ποσειδώνα - Siponto -Lungomare ο Ήλιος,,it,ΜΑΘΗΜΑ χωρίζεται σε δύο ημέρες,,it,- από h.16,30 σε ώρες,,it,Για την ένταξη ή πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας,,it,- P.IVA,,en,Πολιτιστική Οργάνωση «Turenum,,it,αρχαίες πόλεις και σταυροδρόμι των πιο απομακρυσμένων λαών,,it,Σταθεροδεσμός σε 5ο Μάθημα μπατόν Βάση Manfredonia,,it, 7 Manfredonia FG)

LEZIONE DIVISA IN DUE GIORNATE

Σάββατο 28/05/2016 dalle h 9.30 alle h 11.30

Κυριακή 29/05/2016 – dalle h.16,30 alle h. 18,30

Μέσα από τις διδασκαλίες της Ιταλικής Σχολής μπατόν θα μάθετε να χρησιμοποιείτε το ραβδί με το σωστό τρόπο κατά τη διάρκεια της βόλτα και θα σχεδιαστεί επίσης για να διορθώσει τυχόν λάθη με την εκμάθηση πώς να περπατήσει και τοποθετήστε τα πόδια σας στο έδαφος, βελτιώνοντας την ισορροπία και τη στάση σας μέχρι να πετύχετε το σωστό βόλτα με οι ράβδοι.

Il prezzo del corso base è di 30,00 a partecipante più € 17,00 per Tesseramento Annuale, Copertura Assicurativa e Noleggio Bastoncini, Attestato di partecipazione al Corso Base

Ν.Β.: Per tutti coloro che hanno rinnovato il tesseramento Daunia TuR e/o sono in procinto di rinnovare per l’annualità 2016 (soci ordinari, υπαλλήλους, famiglia e sostenitori) potranno beneficiare dell’esenzione del costo di tesseramento Annuale ASD Nordic Walking (€ 17,00) più ulteriori sconti (για ομάδες τουλάχιστον 10 συμμετέχοντες).

Per adesioni o informazioni contattateci.

LOGO-DAUNIATUR-1024x1024.jpgSan Lorenzo σας 112nordicwalking
71043 Manfredonia (FG)
C.F. 92041330710 – P.IVA 04061060713
Τηλέφωνο: 0884.66.05.58
FAX: 0884.66.05.58
Δικτυακός τόπος: www.dauniatur.it
E-mail: info@dauniatur.it

Promo-Video Nordic Walking Gargano

Σχετικά Άρθρα:

ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΑ "ΘΗΣΑΥΡΟΙ ΤΗΣ Tavoliere" Επισκεφθείτε Lucera και την Τροία Τρίτη 1 Μάιος 2012
2° TREKKING delle Erbe Spontanee del Gargano
Οδοιπορικό "ο παράδεισος του το μαγεμένο Diomedee" Tremiti Islands
Assaggi di Monti Dauni con Daunia TuR III^ Edizione
3° Βασικό Μάθημα Nordic Walking στο MANFREDONIA
πολιτιστική διαδρομή "Μανφρεντόνια και την ιστορία του,it"
Δρομολόγιο «απόχρωση του πράσινου Πατριαρχών Gargano»,,it,Περιπέτεια και άνεση βάρκα για να ανακαλύψετε την ακτή Gargano,,it,Ένας ανεμοστρόβιλος συναισθημάτων θαλάσσιο σκάφος Horus Γραμμές Daunia TUR,,it,Selce,,en,Σταθεροδεσμός σε δρομολόγιο "CANYON del Gargano" Torrente Romandato,,it
Καλοκαιρινός Σχεδιασμός,,it,"Gargano στα συναισθήματα,,en 2018 "Gargano in Emotions" con Daunia TuR
Escursione "Sacro e natura" Tomaiuolo - Δονούμαι - Monte S.Angelo
Itinerario naturalistico-gastronomico “Il richiamo del Bosco”

Τα σχόλια είναι κλειστά.